《基礎知識》皮膚の悩みを解消しよう!肝斑改善なら肝斑レーザーブログ:22-3-20


皆さんぐっどもーにーん♪(テンション高っ

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みもあさに起きてダラダラ・・・

ほのぼのしようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みはあさから
EMSグローブとラジオ体操をやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも1週間前友達が1`太って
腕がねって話をしていて岩盤浴を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は神戸で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

チキンカツが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、母親オススメのYOOUTHを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にみかん寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットコーヒーを愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。





- お勧めの情報 -

japan snack boxナビ
japan snack boxはここへ
URL:https://okashicrate.com/


- 注目サイト -

世界一周 クルーズ、今すぐアクセス
世界一周 クルーズ
URL:https://fivestar-cruise.com/tokusyu/world/




薬用デニーロの紹介
薬用デニーロ
URL:https://mote.tokyo/8188




一条工務店
一条工務店はここへ
URL:https://www.ichijo-sanin.co.jp/




一条工務店へ
一条工務店チェック
URL:http://www.ichijo-miyagi.co.jp/