《基礎知識》難しい部分痩せを実現することの出来る痩身治療ブログ：16-11-24
コンチワ＾＾
今日は久々に筆が進みそうです。
一週間前はコンサートに行ってきました♪
しかも、パパさんにもらった商品券で難波で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪
ゼニカルにしても
リケンの玄米コーヒーにしても、
間食を寒天ラーメンにしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエアリーシェイプを買ったみたい。
岩盤浴も行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)
雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の肩凝り体操や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
６ＫＧとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら塩トンコツラーメンを食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
みなさまも、洋服がきついと感じたことありません？
俺は今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
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