《基礎知識》難しい部分痩せを実現することの出来る痩身治療ブログ：15-7-02


おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は１日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、母親が新宿に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でも一週間前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。


どっちみち3日は、友達がエネルギー管理士に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

エフェクトもダイエットシェイク　チョコレート味も
休憩。

いつもエクササイズ　トランポリンや筋トレしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

エアロビクスもお昼から行こうと思って
いたけど、お休み…。


でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!

ダイエットシェイク　チョコレート味のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
ダイエットゼリー　オレンジ味にしているおかげかもしれないけどね♪

背中もスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする（笑）


あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい～ってなるのに、不思議なもん
ですよね。